Архив рубрики: Полезно знать

Как варить нут

Как варить нут

Как варить нут для супа, для пюре и в мультиварке? Каких правил варки следует придерживаться, чтобы блюдо получилось вкусным и полезным.
Читать далее

Что можно приготовить в мультиварке

Что приготовить в мультиварке

В настоящее время мультиварки получили огромное распространение среди хозяек, такие чудо-кастрюли есть практически в каждом доме. Популярность мультиварок объясняется множеством факторов: экономией времени на приготовление пищи, удобством использования мультиварок, ну и конечно отличными вкусовыми характеристиками блюд, приготовленных в мультиварке.
Читать далее

Первые блюда для детей

Все о первой пищи, которую ребенок начинает есть зубами

Жевать, а не сосать

Как только появляется первый зуб, ребенок начинает охотно грызть корочку хлеба, кусочек яблока, моркови. Заметим: сейчас для него жевать уже полезнее, чем сосать!

Травы вместо соли
Читать далее

Рациональное питание и здоровье

Рациональное питание явялется важным фактором, напрямую влияющим на здоровье человека. Питаясь рационально, вы укрепите здоровье и продлите свою жизнь.
Что же такое рациональное питание?

Рациональное питание подразумевает соблюдение 4 основных принципов:
Читать далее